おすすめの本

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心理カウンセラーが自身の経験や考え方をまとめた本が出版されているのを御存知でしょうか。

心理カウンセラーの知識を学ぶには、やはり実践以上に確かなものはありません。 でも、こうした本から学ぶことも非常に大きいはずです。ここで私が多くの本を読んだ中でおすすめを紹介したいと思います。

まずは、「癒されながら夢が叶う! 問題解決セラピー 」という本です。 これは、矢野式・SAM（潜在意識活性化法）という方法を紹介している本になります。 前向きに生きる方法のヒントがたくさん掲載されており、 アマゾンのレビューでも高い評価を受けています。

また、「「心のブレーキ」の外し方〜仕事とプライベートに効く7つの心理セラピー〜 」もおすすめです。 この本の著者である石井浩之氏は、セラピストや催眠療法を主な仕事としている人です。 この本では、自分の心の奥底にある「潜在意識」を変え、 自分が自然と抑制してしまっている気持ちを開放する方法について触れています。

テレビに出てセラピストとして活躍するほど有名な石井氏の著書なので、多くの方が読んでいます。 心理カウンセラーを目指す人が読んでも、 「なるほど、こういう意識の働きかけができるのか」という風に、 参考になる部分が多いのではないでしょうか。

自分の頭の中であれこれ考えたり、人に相談して答えを導き出そうとしたりすると、 自分の立ち居地を見失ってしまうことも多いもの。 そんな時はこの様な本を読んで、頭の中をすっきりさせてみてはいかがでしょうか。

心理カウンセラーとしての経験は、様々な方法で積むことができます。是非、本も利用してみて下さいね。

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